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吓!亚洲第1 国人每年吃39颗安眠药 - 生活 - 中时

2019-06-24 17:21:12 科技186℃

  吓!亚洲第1 国人每年吃39颗安眠药 - 生活 - 中时 "台湾镇静安眠药的使用居高不下,每10人就有1人深受失眠所苦,国人平均每年用掉39颗药,镇静安眠类药物滥用严重,药师公会全国联合会呼吁「好东西不可以与好朋友分享」,镇静安眠药物是管制品,赠送与转卖都是违法与害人害己的行为。健保署统计,2018年门诊、住院镇静安眠药使用人口持续增加,全国用药人口超过426万人,每5人至少1人用药,处方药量1年超过9.18亿颗,健保花费约20.9亿元。药师公会全国联合会理事长古博仁强调,台台湾镇静安眠药的使用居高不下,每10人就有1人深受失眠所苦,国人平均每年用掉39颗药,镇静安眠类药物滥用严重,药师公会全国联合会呼吁「好东西不可以与好朋友分享」,镇静安眠药物是管制品,赠送与转卖都是违法与害人害己的行为。健保署统计,2018年门诊、住院镇静安眠药使用人口持续增加,全国用药人口超过426万人,每5人至少1人用药,处方药量1年超过9.18亿颗,健保花费约20.9亿元。药师公会全国联合会理事长古博仁强调,台湾使用镇静安眠药处方量是亚洲第1,2016年约有411.7万人,到了2018年成长为426万人;安眠药物使用量从2016年8.53亿颗成长到2018年的9.18亿颗,平均每人每年使用39颗,问题很严重,睡眠问题已成国人的障碍。台北市联合医院松德院区成瘾防治科医师张祜铭指出,台湾有超过1/4的人有失眠问题,很多人希望透过安眠药物解决,然而不当使用安眠药物不但无法改善睡眠,可能用药愈吃愈多而造成药物依赖。镇静安眠药物左沛眠(Zolpidem)与苯二氮平 (BZD) 类药物,有可能造成更多副作用或併发症,民众使用此类药品存在安全性及潜在风险,一定要依医师与药师指示,否则极易滥用、危害健康。台北市立联合医院松德院区药师李俊达表示,镇静安眠乐可以解除紧张焦虑、帮助入睡、肌肉鬆弛、缓解痉挛的作用,不同镇静安眠药的效用强弱都不同,要在医师处方是合法使用,好东西「不可以」与好朋友分享,以免违法又害人害己。处理失眠问题,李俊达建议,药物治疗只是其中之一,需要配合日常生活作息、情绪调适,与压力缓解,才能找出问题点。张祜铭认为除了适合的安眠药物外,也要养成固定时间起床、避免刺激性食物等良好睡眠卫生习惯,以减少对安眠药物的依赖。">

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